12月3日讯 近日，天下顶级神志众人埃斯帕尔继承了《逐日体育报》的采访，他解读了阿劳霍将怎么克服当今的神志阻挠。

阿劳霍在斯坦福桥的红牌事件后，不得不暂停其足球生存以复原状态。这一装假对巴萨形成了要紧吃亏。神志众人泽斯科·埃斯帕尔是刻下体育界顶尖的神志提醒众人之一，他阐述说：“东说念主们需设施路天下卫生组织对于健康的界说，即健康包括体魄、社会和神志健康。”他示意天然阿劳霍的体魄现象雅致，但他在神志和社会层面存在问题。

埃斯帕尔指出，阿劳霍在身份认同上存在里面防碍。行为球队队长，他意志到我方的活动对球队毫有害处。这种内心对话严重影响了他，让他怀疑我方是否确切有才略为巴萨效用。

这种内心的防碍导致了“一种麻木和阻塞”，这是一个领先需要临床打扰，然后才是指点看法的问题。乌拉圭东说念主当今处于一种焦虑状态，无法闲居比赛，就像一个脚踝肿胀的球员同样，他必须措置内心的防碍才略复原闲居比赛。

措置决策在于通过里面公约来改动想维面目，从自我怀疑升沉为积极想考，将情况视为一个挑战而非月旦，从而复原信心。此外，濒临面的交谈和在场上的渺小告成对于重建信心至关要紧。团队的相沿也绝顶关键，队友们在场上对他看法出的认同不错匡助他闲散复原自信。

埃斯帕尔以为，如若处理妥贴，这个历程不会太长。阿劳霍需要从四面八方的社会压力中解放出来，这是一种需要休息的神志崩溃。指点员天然有很高的抗压才略，但他们亦然等闲东说念主。酬酢媒体上的压力照旧超出了闲居限制，影响了他的神志反映。

埃斯帕尔强调，指点员的焦虑连续源于对比赛效率的担忧。因此，他们应该专注于比赛自己，而不是赛后可能发生的事情。他以为这是一个深档次的问题，需要临床神志学家和指点神志学家的双重匡助，但并不至于需要神经病医师的介入。

带领力和高绩效众人的提出是，阿劳霍需要关爱好我方的神志健康体育录像/图片，再行笃信我方的才略，何况在球场上耐性性找回最好状态，再次成为天下上最优秀的后卫之一。